Kondroitin és glükózamin tartalmú készítmények. Glükozamin és kondroitin-szulfát az ízületekért
Tartalom
Ezek a készítmények sportolóknak éppúgy ideális ízületi támogatást nyújtanak, mint a passzívabb életmódot élők és idősek számára. Természetesen különböző készítményekke érhető el a megfelelő eredmény a különböző mozgásformák és ízületi panaszok esetén, így érdemes tüzetesen tanulmányozni az ízületvédő és porcerősítő készítmények leírását a megfelelő termék megtalálásához. Milyen a legjobb porcerősítő?
Az ízületek védelménél, hasonlóan sok más egészségügyi problémához, szintén a megelőzés a legfontosabb. Ugyanakkor a már kialakult porckopás tünetei is enyhíthetőek megfelelő odafigyeléssel, és elkerülhető a folyamatos romlás. Mindkét esetben segítenek a BioTech ízületvédő készítményei, amik tartalmazzák az elengedhetetlen összetevőket: a glükozamin tabletta, a kondroitin szulfát tartalmú étrendkiegészítők, a glükozamin-kondroitin párosítás, vagy épp a glükozamin-kondroitin-MSM triót egyaránt tartalmazó porc- és ízületvédők segítenek a megelőzésben, illetve a kialakult tünetek enyhítésében.
A BioTech USA termékek közül a BioTech Arthro Guard például egy rendkívül komplex és magas minőségű porcerősítő és ízületvédő termék, amelynek kifejlesztésekor a sportolókra és a nehéz fizikai munkát végzőkre gondoltak elsősorban. Az Arthro Guard kapható folyékony és tabletta formában, eltérő összetétellel. A készítmény mindkét típusa porcépítést elősegítő, az ízület mobilitását támogató és erősen hidratáló BioTech USA termék.
A BioTech Arthro Guard glükozamin-szulfát, kondroitin-szulfát és MSM tartalma mellett nagydózisú hidrolizált kollagénnel, E-vitaminnal és hialuronsavval támogatja az ízületek egészségét. Milyen elemekből állnak a porcerősítő és ízületvédő készítmények? A glükozamin porcerősítő a vízmolekulák megkötésével segíti a porc szerkezetének fenntartását.
Ez azért fontos, mert a porcok nem rendelkeznek saját vérellátással, így sejtjeik csupán a vízben gazdag szöveteken keresztül tudnak tápanyagot felvenni. Ebből is látszik, hogy a legjobb porcerősítő és ízületvédő maga a víz, ami térdízületi ligamentum törése és kezelése, de sajnos önmagában sokszor nem elegendő.
A glükozamin tabletta tehát a porc egészséges állapotának biztosítását, ideális anyagcseréjét támogatja.
Hatástalan a kondroitin és a glükózamin Az elmúlt 10 évben egyre gyakrabban javasolják az irányelvek, a háziorvosok és a reumatológusok az ízületi porc két alkotóelemének, a kondroitinnak és a glükózaminnak az alkalmazását.
A kondroitin-szulfát a porcok alapvető alkotóeleme, vízmegkötő képességével biztosítja a porc rugalmasságát. Hiányában romlik az ízületi funkció, a porcok anyagcsere-egyensúlya felborul, és az ízületek mechanikus tulajdonságai csökkennek, ezért ízületi gyulladás, és ennek következtében fájdalom alakul ki.
Mi az a kondroitin?
A kondroitin-szulfát külső forrásból történő bevitele javítja a porcok mechanikus-elasztikus tulajdonságait, stimulálja a kollagénszintézist és a hialuronsav-termelést, valamint gátolja azoknak az enzimeknek az aktivitását, amelyek a porcban található kondroitin lebontásáért felelnek.
A Kondroitin-szulfát tehát remek porcerősítő, emellett kondroitin és glükózamin tartalmú készítmények kötőszövetek rugalmasságát is elősegíti, valamint gyulladás- és fájdalomcsökkentő.
A glükozamin nem hagyja, hogy berozsdásodj! A glükozamin valószínűleg nem ismeretlen a számodra. Úgy emlegetik sokan, mint egy varázsszert, s nem is állnak távol az igazságtól. A helyzet az, hogy tested karbantartásához szorosan kapcsolódik az ízületek és izmok ápolása, regenerációja. Ez nemcsak azt foglalja magába, hogy egyrészt az edzéstervedet precíz odafigyeléssel valósítod meg, túlfeszítések, sérülések nélkül, másrészt adsz elegendő időt lemerült szervezetednek arra, hogy kipihenje a megpróbáltatásokat.
Az MSM szintén a kollagénszintézist növelő, vízmegkötő, ezáltal rugalmasságot javító porcerősítő. Ritkán találkozunk vele önmagában, általában az előző két összetevővel együtt, tehát glükozamin-kondroitin-MSM kombinációban lelhető fel a készítményekben, így a BioTech USA porcerősítő termékeiben is. Az MSM-nek jelentős szerepe van az ízületi gyulladások csökkentésében és a fájdalom enyhítésében, valamint a glükozamin és kondroitin hatásainak erősítésében.
A legjobb porcerősítő és leghatékonyabb ízületvédő tehát ez a trió, amelyet nagy mennyiségű víz elfogyasztásával érdemes szedni, hiszen ha nincs víz, amit megköthetnének, aligha képesek kifejteni hatásukat.
Mozgásszegény életmód, ülőmunka, helytelen testtartás, megterhelő sportok például betonon történő futás. Minél nagyobb fokú az elhízás, annál nagyobb terhelést jelent az ízületekre. Milyen tünetekkel jár a porckopás? Az artrózis általában lassan alakul ki és a kezdeti időszakban nem okoz panaszokat.
