Milyen gyógymódok vannak a csípőízület fájdalmára
Tartalom
Tweet Share Share Az ízületek fájdalma rettenetesen meg tudja keseríteni a mindennapjainkat, hiszen a fájdalom akár a mozgás beszűkülésével is járhat.
Miért fáj a csípőm? Mit tegyek?
Vannak házi gyógymódok és szelíd praktikák, amelyek lehetővé teszik, hogy gyógyszerek nélkül enyhüljön vagy megszűnjön a fájdalom. Azonban nem mindegy, hogy milyen jellegű ízületi fájdalomról is van szó.
Valamilyen sérülés vagy túlterhelés miatt is kialakulhat fájdalom az ízületekben, de mivel itt nincsen számottevő elváltozás, ezért igazából konkrét gyógymód sem nagyon van rá. A porckopás miatt bekövetkezett ízületi fájdalom az ízület sérülése, a nem megfelelő életmód vagy a súlytöbblet miatt alakul ki. Ebben az esetben a csont felszínét borító porc kopik, és ez okozza a fájdalmat. Gyulladás is okozhat ízületi fájdalmat, amely általában pihenés alatt bontakozik ki.
Ez a fajta ízületi probléma duzzanattal, az ízület melegségével jár együtt, és mivel komolyabb betegség is állhat a háttérben, ezért minden esetben alapos kivizsgálás szükséges. Az ízület kopás egyik legnagyszerűbb ellenszere a mozgás, az egészséges táplálkozás, pontosabban a testsúlycsökkentés, de néhány házi praktika is segíthet. A gyógynövények most a segítségünkre lehetnek.
Műtét nélkül is gyógyítható a porckopás
A macskakarom, az árnika, a gyömbér például kiválóan enyhíti az ízületi panaszokat. A csipkebogyó egy kiváló C-vitamin-forrás, a C-vitamin pedig egy olyan antioxidáns, amely szintén semlegesíteni képes a káros szabad gyököket, amely a gyulladásokat és ezzel együtt az ízületi fájdalmat is kiváltja.
Egy kutatás során bebizonyosodott, hogy a csipkebogyó rendszeres fogyasztása jelentősen lecsökkenti a fájdalmat, és még azoknak a betegeknek is felére kellett csökkenti a gyógyszeradagot, akik korábban heves fájdalmakkal küszködtek az ízületi kopás miatt. Az E-vitamin és szelén együttes alkalmazása szintén csillapíthatja az ízületi kopás miatt kialakult fájdalmat. A szervezetben a szabad gyökök gyulladásos folyamatokat indítanak el, amelyek elviselhetetlen fájdalmat okozhatnak az ízületekben.
- Miért és mitől fáj a csípőm?
- Akut könyökgyulladás kezelése
- Alvászavar csípőfájdalom fájdalom gyulladás
- Miért fáj a csípőm?
Az E-vitamin azonban megakadályozza a gyulladásos folyamatok létrejöttét. Az illóolajos fürdők és bedörzsölések szintén gyógyírt jelenthetnek az ízületi panaszokra. Milyen illóolajok lehetnek hatásosak?
Csípőízületi kopásra ez a legjobb gyógymód
A borsmenta, a kakukkfű, az eukaliptusz vagy a kámfor. Az ízületeket érintő heves és szűnni nem akaró fájdalmat lehet akupunktúrával is enyhíteni.
Habár ezzel nem szűnik meg ugyan milyen gyógymódok vannak a csípőízület fájdalmára probléma, de rendszeres testmozgás mellett nagyszerű kiegészítő kezelés lehet. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.
Elfogadom az adatkezelési irányelveket. Régebben nem volt mód és lehetőség étrend-kiegészítők fogyasztására, így nagyszüleink, szüleink kénytelenek voltak az egyszerűbb praktikákkal és fortélyokkal beérni. A káposzta levelei hatékonyan képesek csillapítani az ízületi kopásból eredő fájdalmat.
Porckopás a térdben: így enyhítheti a fájdalmat
A házi gyógyszer elkészítéséhez legalább két káposztalevélre lesz szükség. Vegye kezébe a két levelet, kicsit tördelje azokat össze, hogy a leve kicsit kiserkenjen, majd helyezze a milyen gyógymódok vannak a csípőízület fájdalmára levelét a fájó testfelületre, helyezzen rá egy gézdarabot, végezetül pedig kösse azt át egy sállal.
A gesztenye is hatásos lehet ízületi fájdalomra. Ősszel gyűjtsön néhány szem vadgesztenyét és készítsen belőle tinktúrát. Vágja fel a megmosott gesztenyéket, majd tegye azokat egy befőttesüvegbe.
Mire utal a csípőfájdalom? - HáziPatika
Öntsön rá annyi alkoholt, hogy ellepje, majd hagyja állni két hétig. Ezt követően szűrje le, majd mártogasson meg benne egy gézdarabot és dörzsölje be vele a fájó testrészt. Kapcsolódó cikkek:.