Ízületi sprainok
Tartalom
- Rándulás, húzódás – nem kell, hogy fájjon
- Mindenki Akadémiája, Helyes Zsuzsanna Izületi gyulladás – korunk népbetegsége
- Metatarsophalangealis ízületi fojtás - Hírek - 2020
- Kézfájdalom – a kéz és a csukló fájdalmának okai 2.rész
- Acut CPPD arthritis
- A flossing terápia hatékonynak bizonyult a boka dorzálflexiós mozgásterjedelmének növelésében
Tweet A szklerodermától a csontritkulásig A kézfájdalom gyakran valamilyen sérülés vagy megerőltetés jele. Akadnak azonban esetek, amikor máshol kell keresni az okot.
Rándulás, húzódás – nem kell, hogy fájjon
A tartós vagy visszatérő fájdalom különösen megoldásért kiált. Lássuk, mi minden okozhatja a ízületi sprainok fájdalmát. Ha tartós vagy visszatérő gondunk van a kezünkkel, fontos kideríteni a mögöttes okot. Jobb esetben csak megerőltettük, s a helyzet rövid időn belül rendeződik.
Sokszor azonban nem oldódik meg az alapprobléma: a ízületi sprainok oka. Mi mindenre gondolhatunk, ha kézfájdalom gyötör? Cikkünk első részében LINK az első négyről volt szó, lássuk a többit is.
Mindenki Akadémiája, Helyes Zsuzsanna Izületi gyulladás – korunk népbetegsége
Szkleroderma A kézfájdalom oka lehet szkleroderma — olyan betegségek csoportja ez, melyben a kötőszövet ízületi sprainok növekedése jelentkezik a bőr alatt vagy ízületi sprainok belső szervek körül. Mindegyik típusa kiválthatja a bőr megvastagodását vagy feszessé válását az ujjakon, amely megnehezíti a mozgatásukat. A szisztémás szkleroderma is szűkítheti a kézben levő ereket, ami kézfájdalomhoz és bizsergéshez vezethet. Krónikus állapotról van szó, melyre nincs gyógyír.
A szteroidok, a vérnyomás-gyógyszerek, immunszupresszív készítmények segíthetnek a tünetek enyhítésében és az állapot előrehaladásának megelőzésében 6. Raynaud jelenség vagy szindróma A Raynaud-jelenség olyan állapot, melyben az ujjakban vagy lábujjakban levő vérerek átmenetileg összeszűkülnek. Ez általában a hideg levegőre vagy stresszre adott reakció. Egy fellángolás alkalmával azonban jelentősen csökken a kezekbe irányuló vér mennyisége, ezért az ujjak kékek vagy világosabbak lesznek, mint amilyenek általában — zsibbadtnak vagy fájdalmasnak is érezhetjük őket.
Amikor a véráramlás visszatér, a kezek pirosak vagy lilásak lesznek.
Egyéb állapotok, így a ízületi sprainok is kiválthat Raynaud-szindrómát — habár számos, Raynaud-ban szenvedő ember esetében a pontos ok nem ismert. A Raynaud-jelenségre sincs gyógyír.
Életmód-változtatásokkal és gyógyszerekkel azonban meg lehet előzni a fellángolásokat és csökkenthető a súlyosságuk.
Metatarsophalangealis ízületi fojtás - Hírek - 2020
Minden, mögöttes állapot kúrálása szintén segítséget jelenthet. Arthritis A kézfájdalom oka lehet arthritis, vagyis ízületi gyulladás is. Az ízületi gyulladás általános elnevezés, több mint különféle rendellenességre, melyek fájdalmat, duzzanatot, ízületi merevséget vált ki.
A leggyakoribb típusa az osteoarthritis, mely akkor fordul elő, amikor az ízületet védő porc idővel eltűnik.
Kézfájdalom – a kéz és a csukló fájdalmának okai 2.rész
A kopás lehetővé teszi, hogy a ízületi sprainok az ízületben egymáshoz érjenek és súrlódás alakuljon ki, amely fájdalmat és merevséget okoz. A másik gyakori típus a rheumatoid arthritis — ilyen esetben a páciens immunrendszere tévesen támadja meg az ízületek szöveteit, amely gyulladást és fájdalmat eredményez.
Idővel a gyulladás tartós ízületi károsodáshoz vezet. Az arthritis a szervezetben számos ízületet érinthet, beleértve a kezet és a csuklót.
Acut CPPD arthritis
A kezelés pedig attól függ, melyik arthritis típussal állunk szemben — életmód-változtatás, gyógyszerek, testmozgás, fizikoterápia vagy foglalkozási terápia egyaránt segíthet. Ez az állapot akkor jelentkezik, amikor a csuklón áthaladó mediális ideg szorítás alá kerül vagy összenyomódik.
A tünetek fokozatosan indulnak, s általában éjjel súlyosabbak.
Kézfájdalom, bizsergés, zsibbadás tapasztalható a kezekben és a karokban. A carpalis alagút szindróma gyengeséggel járhat az érintett kézben. Egyesek az ún.
A flossing terápia hatékonynak bizonyult a boka dorzálflexiós mozgásterjedelmének növelésében
Az állapot idővel súlyosbodhat, tehát a korai diagnózis ízületi sprainok kezelés igen fontos. A kezelések sorában az életmódváltás, a sín viselése, gyógyszerek — köztük gyulladásellenesek és szteroid injekciók - fizikoterápia segíthet, de lehet, hogy műtétre lesz szükség.
Osteoporosis csontritkulás A kézfájdalom oka csontritkulás is lehet. Az osteoporosis a csonttömeg fokozatos elvesztését jelenti, melynek következtében a csontok gyengévé és törékennyé válnak. A gyengeség ízületi sprainok az illető esélyét a törésekre, repedésekre, különösen a csípő és a csukló esetében.
A csontritkulás lassan alakul ki, s sokkal gyakoribb nőknél és idős embereknél. A kezelései közé a testmozgás tartozik, melynek során erősítik a csontot és javítják annak egészségét; a csont erősítésére gyógyszer szedhető; végezhetők életmódbeli változtatások; étrend-változtatások, például kalcium és D-vitamin nagyobb mennyiségű szedése. A cikket folytatjuk.