A vállfájdalom okai, típusai és a vállfájás kezelési lehőségei - Vállcentrum

Fájdalom a vállízületben vagy izomban

Ne vegyük félvállról — a vállízületi fájdalom A váll fájdalma az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, melynek oka a vállízület egyedi szerkezetével magyarázható.

  • Égő fájdalom jellemzően akkor keletkezik, hogy a nyáktömlő begyullad.
  • Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban.
  • Keresztcsonti fájdalom A nyaki csigolyák kopása, angina pectoris koszorúér-betegség vagy izomszakadás - a kar - és vállfájdalmak hátterében sokféle betegség állhat.
  • Спасибо, намного лучше, - ответила Николь.
  • Váll-kar fájdalom | TermészetGyógyász Magazin
  • Ízületi fájdalom a kezén, mit kell tenni
  • Vállfájás - Fájdalomközpont

Míg ízületeink többségénél azok stabilitását csontos képletek szavatolják, addig a váll esetében a felkarcsont feje csak sekélyen simul bele a lapocka oldalsó felszíne által alkotott vápába, s az ízület feszességét a környező izmok, szalagokeredményezik. A vállízület stabilitását biztosító izmokat együttesen rotátor köpenynek nevezzük.

A rotátor köpenyt alkotó az izmok és inaik a váll minden irányba való mozgása miatt nagy igénybevételnek vannak kitéve, ráadásul az inak csontos alagutakon keresztül bújnak át.

könyökízület betegség

A rotátorköpenyt alkotó inak leggyakrabban a vállcsúcs alatti alagútban károsodhatnak a környező csontok általi összenyomatás, sérülés miatt. Ráadásul az itt elhelyezkedő nyáktömlőben, melynek legfontosabb szerepe az inak és csontok közötti súrlódás csökkenése, krónikus gyulladás alakulhat k.

Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma A nem múló vállfájdalom hátterében sokszor komolyabb probléma áll egy szimpla húzódásnál, vagy a megerőltetésnél. A befagyott váll szindróma általános tünetei miatt sokszor húzódásként vagy ideggyulladásként kerül ellátásra, így van, hogy hosszú időbe telik, mire felismerik a valódi betegséget. Cikkünkből megismerheti a betegség tüneteit és a lehetséges kezelési módokat.

Ennek következménye mészlerakódást lehet. Felkarba sugárzó fájdalom Rotátorköpeny sérülésére, az inak gyulladására utal, fájdalom a vállízületben vagy izomban a kar oldalra emelésekor a váll magasságában fájdalom érezhető, mely a felkarba sugárzik. Néhány egyszerű, hétköznapi mozdulat is fájdalmassá válik, ilyen lehet autóban a biztonsági öv eléréséhez szükséges hátranyúlás, a kar felemelése fésülködés során. A fájdalom először csak mozgáskor érzezhető, később nyugalomban, elsősorban éjszaka, az érintett oldalra való ráfekvéskor is.

Vállfájdalom

Ha tartósan fennáll, akkor a rotátorköpenyt alkotó izmok és inak hajlamosak zsugorodni, a váll mozgása jelentősen beszűkül, és a befagyott váll szindróma jön létre.

Pihentetés után tornáztatás A rotátorköpeny károsodás létrejöttéért esetenként hirtelen nagy megterhelés felelős, gondoljunk csak egy megfelelő bemelegítés nélkül végzett súlyzós gyakorlatra egy fitneszteremben, de ennél is gyakoribb a kis terhelés ellenében végzett ismétlődő mozdulatok oki szerepe.

Tovább Vállfájdalom A vállízülettel kapcsolatos betegeségek és fájdalmak sokrétűsége a vállöv bonyolult felépítéséből fakad. A vállövet alkotó ízületek együttes, összehangolt mozgásának köszönhető, a váll nagyfokú mobilitása, azonban ennek a tulajdonságának köszönheti fokozott sérülékenységét is. A vállövet az alábbi ízületek alkotják: a felkarcsont és lapocka közötti glenohumerális ízület, a lapocka és kulcscsont közötti acromioclavicularis ízület, a szegycsont és a kulcscsont között sternoclavicularis ízület, illetve a lapocka és mellkasfal közötti scapulothoracalis ízület. Ez utóbbi nem tekinthető klasszikus értelemben anatómiai ízületnek, de szerepe a vállöv komplikált mozgásaiban elengedhetetlen.

Nem véletlen, hogy a rotátorköpeny károsodásából származó vállfájdalom fájdalom a vállízületben vagy izomban gyakori a fodrászok között és más olyan foglalkozást végzőknél, akik karjukat megemelve dolgoznak. Esetenként tartósan fej felett végzett otthoni munka, mint a falfestés, függöny leszedése vagy felrakása is okozhat vállfájdalmat.

Ilyenkor javasolt a fájdalmas mozdulatok kerülése, a váll napig tartó nyugalomba helyezése. Fontos ugyanakkor hangsúlyozni, hogy ezt követően törekedni kell a váll óvatos tornáztatására, hogy a mozgás beszűkülését megelőzzük. Ugyancsak a fájdalom kezdete utáni fájdalom a vállízületben vagy izomban napban célszerű a fájdalmas területet hűteni jégzselével vagy fagyasztóból kivett borsóval, kukoricával. A hűtést óránként percig kell alkalmazni, vigyázni kell arra, hogy a bőr nehogy megfagyjon, ezért célszerű a jég és a bőr közé vékony száraz ruhát tenni.

Általánosságban elmondható, hogy a meleg akut sérülés, fájdalom esetén inkább káros, legfeljebb később, a gyulladás idült fázisában lehet hasznos.

Németh Ágnes A vállízület három ízületből áll, melyek rendkívül nagy tartományban mozognak. Ez gyakran az ízület stabilitásának rovására megy, így ez az ízület, mely a leggyakrabban ficamodik.

Ugyancsak használhatók recept nélkül kapható gyulladáscsökkentő fájdalom a vállízületben vagy izomban vagy egyszerű fájdalomcsillapítók is otthoni terápia során. Fizikoterápia, injekció Tartós, elhúzódó esetekben, különösen ha a váll mozgásának beszűkülése észlelhető, célszerű reumatológushoz fordulni.

A szakorvosi vizsgálat önmagában is segíthet a baj okát tisztázni, esetenként röntgen, ultrahang vagy MRI vizsgálattal lehet pontosítani, hogy a váll körül mely izom, ín vagy nyáktömlő károsodott. A rotátorköpeny-probléma esetén a helyileg alkalmazott fizioterápiás eljárások sokszor sikerrel alkalmazhatók. Hűtéssel, elektromos áram segítségével bevitt gyulladáscsökkentőkkel iontoforézislézerkezeléssel nemcsak a gyulladás mérsékelhető, hanem következményesen a mozgás is javul.

artrózisos kezelés glükozamin-kondroitin

Ultrahangos terápiával az esetleges ízület körüli mészlerakódások kezelhetők sikerrel. Amennyiben az említett eljárások nem csökkentik megfelelően a beteg panaszait, helyileg adott gyulladáscsökkentő injekciók lehetnek sikeresek. Műtéti kezelésre ritkán van szükség, ez legtöbbször a rotátorköpenyt alkotó valamely izom van ín teljes szakadása, vagy más módon nem kezelhető, nagy kiterjedésű mészlerakódás esetén jön szóba.

Befagyott váll szindróma

Ízületi gyulladás, szívinfarktus A vállfájdalom ritkább okai közé tartozik az ízület gyulladása, vagy más néven artritisze. Ez általában a szervezet egyéb ízületeit is érintő, általános gyulladásos folyamat pl. Ugyancsak okozhat rendszerint hosszan tartó vállfájdalmat az ízületet borító porcfelszín károsodása, mely másodlagos csontos kinövésekkel jár a vállízületet alkotó csontok szélein. Hirtelen, nagy erejű külső behatásra tapasztalható heveny fájdalom a váll ficamát jelezheti, ilyenkor a váll körvonala megváltozik.

kenőcsök a vállízület gyulladásáért

Amennyiben valakinek a vállízülete laza, a ficamok egyre könnyebben, egyre kisebb erőhatásra bekövetkezhetnek. Ebben az esetben baleseti sebészhez kell fordulni, a gyakori vállficamok pedig specialista által végzett műtéttel előzhetők meg.

Bár nem tartozik a váll szorosabb értelemben vett rotátor köpenyéhez, a kétfejű karizom, a bicepszina a váll elülső felszínénél ered.

A vállfájdalom okai

Az izom túlterhelése szintén okozhat váll körüli fájdalmat, mely az elülső felszín mentén a legerősebb. Ugyancsak meg kell említeni, hogy belső szervi betegségek is társulhatnak váll körüli fájdalommal. Szívinfarktus esetén a mellkasi fájdalom a vállba, míg epeköves fájdalom esetén a jobb oldali bordaiv alatti fájdalom a lapockába sugározhat.

Ezeknek a belszervi eredetű vállfájdalmaknak közös jellemzője, hogy a váll mozgatásával nem provokálhatók. Rendszeres torna A vállízület és a környező izmok, inak és szalagok a szervezetünk egyik legsérülékenyebb részét képezik. A megelőzés szempontjából fontos a rendszeresen végzett, nem túl megerőltető testmozgás, mely az váll- hát- és nyakizmok erősítésével csökkenti a későbbi károsodások veszélyét.

Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Amennyiben vállfájdalom alakul ki, az napos fizikai kímélet, hűtés és egyszerű fájdalomcsillapítók képesek a panaszokat csökkenteni. Ha ezek az egyszerű módszerek nem vezetnek eredményre vagy a váll mozgásának beszűkülése észlelhető, javasolt szakorvoshoz fordulni.

Nagyméretű rotátorköpeny szakadás - Dr. Gulyás Károly vállsebész

Szántó Sándor.